GYM DOUCE / FERRIERES

Activités de gym douce du Codep EPGV 03 à Ferrières sur Sichon

Le comité départemental EPGV (Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire) de
l’Allier vous annonce la reprise de l’activité de Gym douce à partir du lundi 08 septembre
2025 de 15h30 à 16h30 à la salle des fêtes de Ferrières sur Sichon, animée par Sébastien
PACAUD, éducateur sportif diplômé.
Ces séances permettent d’améliorer l’équilibre, de renforcer les muscles, d’augmenter les
capacités cardio-respiratoires afin de lutter contre les effets du vieillissement et maintenir
une meilleure santé générale.
2 séances d’essai gratuites seront proposées.
Pour toutes inscriptions ou renseignements complémentaires, veuillez contacter Sébastien
PACAUD au 06 72 24 45 48